์ ์ธ๊ณ์ ์ผ๋ก ํ๋ผ์คํฑ ์ค์ผ์ด ์ฌ๊ฐํ ๋ฌธ์ ๋ก ๋๋๋๊ณ ์์ต๋๋ค. ๋งค๋ 4์ต ํค ์ด์์ ํ๋ผ์คํฑ ํ๊ธฐ๋ฌผ์ด ๋ฐ์ํ์ง๋ง, ์ฌํ์ฉ๋ฅ ์ 10% ๋ฏธ๋ง์ ๋ถ๊ณผํฉ๋๋ค. ํ๋ผ์คํฑ์ ์์ฐ์ ์ผ๋ก ๋ถํด๋์ง ์๊ณ 500๋ ์ด์ ์ง์๋์ด ํด์ ์๋ฌผ ์ง์, ํ ์ ์ค์ผ, ๋ฏธ์ธํ๋ผ์คํฑ์ผ๋ก ์ธํ ๊ฑด๊ฐ ๋ฌธ์ ๋ฑ์ ์ผ๊ธฐํ๊ณ ์์ต๋๋ค.
๊ฐ์๋ก ์ฌ๊ฐํด์ง๋ ํ๋ผ์คํฑ ์ค์ผ ๋ฌธ์ ์ ๋ํด ์ฐ๋ฆฌ๋ ์ผ๋ง๋ ์๊ณ ์์๊น์? ํด๋ฆฌ๋งํฌ์ค ์ปฌ๋ฆฌ์ง๋ ์ด๋ฌํ ์ํฉ ์์์ ๋๊ณผ ํจ๊ป ํ๋ผ์คํฑ ๋ฌธ์ ์ ๋ํ ์ฌํ์ ๊ณต๊ฐ๋๋ฅผ ํ์ฑํ๊ณ ์ด๋ฅผ ํด๊ฒฐํ๊ธฐ ์ํ ๊ธฐํํ๋ ์ค์ฒํ๋ ํด๋ฆฌ๋งํฌ์ค ํ๋ก๊ทธ๋จ์ ์งํํ๊ณ ์ ํฉ๋๋ค.
์ด๋ฒ ํด๋ฆฌ๋งํฌ์ค ํ๋ก๊ทธ๋จ์์๋ ํ๋ผ์คํฑ์ ์ฃผ์ ๋ก ๋ค์ํ ๋ถ์ผ์ ์ ๋ฌธ๊ฐ ๊ฐ์ฐ๊ณผ ์์์ํ ํ์ฅ๊ฒฌํ์ผ๋ก ๊ตฌ์ฑ๋ 'ํด๋ฆฌ๋งํฌ์ค ํ๋ผ์คํฑ ํน๊ฐ'๊ณผ ๋ํ ๋ด ํ๋ผ์คํฑ ๋ฌธ์ ํด๊ฒฐ ๋ฐ ๊ธฐํ์๊ธฐ์ ๋์ํ๋ ์ง์ ๊ฐ๋ฅํ ์บ ํผ์ค๋ฅผ ๋ง๋ค๊ธฐ ์ํ 'ํ๋ผ์คํฑ ์ค์ฟจ์ดํ' ํ๋ก์ ํธ๋ฅผ ์งํํฉ๋๋ค. ๊ธฐํ์๊ธฐ์ ํ๋ผ์คํฑ ๋ฌธ์ ํด๊ฒฐ์ ์ํด ๋์ ๋ง์ ๊ด์ฌ๊ณผ ์ฐธ์ฌ ๋ถํ๋๋ฆฝ๋๋ค.
โ ํน๊ฐ ๊ฐ์
- ๊ธฐ๊ฐ : 2024.08.02.(๊ธ)~08.30.(๊ธ)
- ์ฅ์ : ์ํธ๋ ๋ธ (์์ธ ๊ฐ๋จ๊ตฌ ๊ฐ๋จ๋๋ก102๊ธธ 45)
- ๋์ : ๊ธฐํ์๊ธฐ ๋ฐ ํ๋ผ์คํฑ ๋ฌธ์ ์ ๊ด์ฌ์ ๊ฐ์ง ์ฒญ๋ ๋ฐ ์๋ฏผ
โ ํน๊ฐ๋ด์ฉ
- ํ๋ผ์คํฑ์ ์ฃผ์ ๋ก ์๋ฌผ๋ค์์ฑ, ํ๋ผ์คํฑ ๊ตญ์ ํ์ฝ, ํ๋ผ์คํฑ ์ค์ผ, ๊ฑด๊ฐ, ์์์ํ ๊ด๋ จ ๋ค์ํ ๋ถ์ผ์ ์ ๋ฌธ๊ฐ์ ํจ๊ป ์ด์ผ๊ธฐ๋ฅผ ๋๋ ์์ ์ ๋๋ค.
*์์ธํ ๋ด์ฉ์ ํฌ์คํฐ ์ฐธ๊ณ
โ ์ ์ฒญ ๋ฐฉ๋ฒ
- ์ฐธ๊ฐ์ ์ฒญ์ ์๋ ๋ฒํผ์ ๋๋ฌ ํ์ธํ ์ ์์ต๋๋ค.
*ํน๊ฐ ์ ์ฐฉ์ ๋ง๊ฐ, ์์์ํ ์์ค ๊ฒฌํ์ ์ ์ฐฉ์ 30๋ช
๐ฌ ๊ธฐํ์๊ธฐ ์๋, ์ฐ๋ฆฌ ํ๊ต๋ ์ ํ๊ณ ์์๊น???
์ฐ๋ฆฌ๋๋ผ ๊ตญ๋ฏผ 1์ธ๋น ์ฐ๊ฐ ํ๋ผ์คํฑ ์๋น๋์ 132.7kg ์ธ๊ณ ์ต๊ณ ์์ค์ ๋๋ค. ์ด๋ฌํ ์ํฉ ์์ ์ ๋ถ, ์ง์์ฒด, ํ๊ต, ์๋ฏผ ๋ฑ ๋ค์ํ ๋ถ์ผ์์ ํ๋ผ์คํฑ ์๋น๋ฅผ ์ค์ด๊ณ , ์ฌ๋ฐ๋ฅธ ๋ถ๋ฆฌ๋ฐฐ์ถ์ ํตํด ํ๋ผ์คํฑ ์ฌ์ฌ์ฉ์ ๋๋ฆฌ๊ณ ์ ๋ค์ํ ๋ ธ๋ ฅ๋ค์ ํ๊ณ ์์ต๋๋ค. ๋ชจ๋๊ฐ ํ ๋ชจ์ ๋ ธ๋ ฅํ๋ ์๊ธฐ์ ์ฐ๋ฆฌ๊ฐ ๋ค๋๋ ํ๊ต๋ ์ํ๊ณ ์์๊น์??
๐์ด๋ฌํ ๊ถ๊ธ์ฆ ํด๊ฒฐ์ ์ํด ํด๋ฆฌ๋งํฌ์ค ์ปฌ๋ฆฌ์ง์์ 'ํ๋ผ์คํฑ ์ค์ฟจ์ดํ'์ ์งํํฉ๋๋ค.
์์ธ ๋ด ์จ์ค๊ฐ์ค ๋ค๋ฐฐ์ถ ๋ํ 1~20์ ๋ํ์ ๋ฐฉ๋ฌธํ์ฌ ์ ๋ก์จ์ด์คํธ ์ค์ฒ ํํฉ์ ์กฐ์ฌํ๊ณ ํ๊ฐํ๋ฉฐ, ๊ธฐํ ์๊ธฐ์ ๋์ํ๋ ์ง์ ๊ฐ๋ฅํ ์บ ํผ์ค๋ก ์ ํํ ์ ์๋๋ก ํจ๊ป ๋ ธ๋ ฅํ๊ณ ์ ํฉ๋๋ค. ์ฐ๋ฆฌ ํ๊ต์ ์ง์ ๊ฐ๋ฅํ ๋ณํ๋ฅผ ๋ง๋ค์ด ๊ฐ ์ฌ๋ฌ๋ถ์ ๋ง์ ์ฐธ์ฌ๋ฅผ ๋ฐ๋๋๋ค.
โ ๊ธฐ๊ฐ ๋ฐ ์ผ์
- ๋ชจ์ง๊ธฐ๊ฐ : 2024.06.28.(๊ธ)~07.28.(์ผ)
- ํฉ๊ฒฉ๋ฐํ : 2024.07.30.(ํ) (๊ฐ๋ณ ๋ฌธ์ ์ฐ๋ฝ)
- ํ๋๊ธฐ๊ฐ : 2024.08.02.(๊ธ)~10.25.(๊ธ)
โ ๋ชจ์ง ๋์
- ๊ธฐํ์๊ธฐ ๋์ ๋ฐ ๊ธฐํํ๋์ ๊ด์ฌ์ ๊ฐ์ง ์ฒญ๋
- ๋ํ ๋ด ํ๋ผ์คํฑ ๋ฌธ์ ํด๊ฒฐ์ ๊ด์ฌ์ ๊ฐ์ง ์ฒญ๋
*์ฌํ์, ํดํ์, ์ง์ฅ์ธ ๋ชจ๋ ์ฐธ์ฌ ๊ฐ๋ฅํฉ๋๋ค.
MZ์ ๊ธฐํ๋ณํ๋์๊ณผ ํ๊ฒฝ ๊ฐ์์ฑ ํ๋ณต์ ์ํ ํ๋ซํผ